Site Loader

Studija je identifikovala nekoliko faktora povezanih sa razvojem raširenih bolova

Dr. John Mcbeth, istraživača artritisa u Velikoj Britaniji na Univerzitetu Keele u Staffordshireu, a kolege prijavljuju svoje nalaze u časopisu artritis i amp; Reumatologija.

Muskoletni bol (utjecaj na mišić, kost i živac) postaje sve češći s godinama, do točke gdje iz 65 godina nadalje, 4 od 5 ljudi svaki dan ima bolove.

Raširena bol je ključna karakteristika fibromijalgije, stanja u kojem obično doživljava umor u pratnji dugoročne boli u nekoliko područja tijela, spojenosti, tetiva i drugih mekih tkiva .

Procjene sugeriraju oko 5 miliona Amerikanaca starijih od 18 godina, na njih utječe fibromijalgija, a iz nepoznatih razloga, velika većina onih koji su dijagnosticirani uvjet iako može utjecati i na muškarce i djecu. Većina ljudi dijagnosticirana je u srednjoj dobi, iako su simptomi često prisutni ranije.

Studija je identificirala nekoliko faktora povezanih sa razvojem raširenih bolova

za njihovo istraživanje, dr. Mcbeth i kolege identificirali su faktore povezane sa povećanim rizikom od raširenih bolova u starijim odraslim osobama.

Podaci koje su proučavali dolaze iz preko 4.300 odraslih starijih od 50 godina koji su bili bez raširenog bola na početku studijskog perioda, uključujući oko 2.700 koji su izvijestili da imaju neke – ali ne raširene – bolove.

Na početku studije, učesnici su ispunili upitnike o boli, mentalnom i fizičkom zdravlju, načinu života i zdravstvenog ponašanja, zdravstvenim uvjetima i sociodemografskim statusom.

praćeni su 3 godine i ponovno procijenjene za razvoj raširenih bolova (koristeći američki fakultet za kriterijume reumatologije). Istraživači su zatim analizirali podatke koristeći statističke alate kako bi se pronašli koji su faktori najteže povezani sa početkom raširenog bola.

Rezultati su pokazali da je na 3-godišnjem praćenju, 19% sudionika prijavilo novi rašireni bol. To je uključivalo 25% sudionika koji su prijavili neke bolove i 8% cardiline gdje kupiti koji nisu prijavili bol na početku studije.

Više dokaza o vezu između lošeg sna i široko rasprostranjenog bolova

Istraživači su otkrili da status boli (neki bol ili ne boli), tjeskobe, imajući kvalitetu života u pogledu života Neki oblik kognitivnog pritužbe i ne-restorativnog sna bili su povezani sa povećanim rizikom od razvoja raširenog bola.

Ali najjača veza za razvoj široko rasprostranjenih bolova bio je s ne-restorativnim snom.

Međutim, studija nije dizajnirana da uspostavi uzrok i učinak, tako da istraživači ne mogu reći da li je ne-restorativni san uzrok ili efekat fibromijalgije.

Alan Silman, medicinski direktor istraživanja artritisa u Velikoj Britaniji kaže da je studija važna, jer pruža više dokaza o vezu između lošeg sna i široke boje ili fibromijalgije.

“Studije mozga su pokazale da ljudi s tim stanjem često gube duboki san”, objašnjava, dodajući da su “u eksperimentu u kojem su se zdravi volonteri probudili tokom svakog razdoblja dubokog sna, razvijen je jedan broj dubokog sna, razvijeni Tipični znakovi i simptomi fibromijalgije. ”

Kaže da bol, smetnja i anksioznost mogu se kombinirati da bi se formirao začarani ciklus, ali dodaje da “istraživanje je također pokazalo da aerobna vježba poboljšava fitnes i umanjuju i mirovanje i umor i treba poboljšati spavanje i dobrobit.”

Medicinske vijesti danas su prijavile još jednu studiju iz Norveške gdje su istraživači pronašli žene koje su doživjele loš san imali povećan rizik od fibromijalgije.

  • bol / anestetika
  • poremećaji / spavanja / nesanica

Pokov sjemenke: mogu li vam učiniti da propadnete test na drogu?

sjemenke maka su jestive sjeme postrojenja opijuma. Moguće je propasti test na drogu nakon ulaganja ovih sjemena ili hrane koja sadrži ove sjemenke.

Mnogi različiti faktori mogu utjecati na učinak sjemenki maka na rezultate ispitivanja lijekova. Ovi faktori uključuju broj sjemena koje osobu jede, porijeklo sjemena i vremena gutanja.

Nastavite čitati da biste saznali više o tome zašto se sjemenke maka može prouzrokovati da neko dobije pozitivan rezultat testa na drogu i koja zajednička hrana može sadržavati sjemenke maka.

Možete li propustiti test na drogu nakon jela sjemena maka?

sjemenke maka mogu uzrokovati da osoba ne uspije test na drogu testiranjem pozitivnog za morfij. Morfij je opijat izveden iz opijuma u makovima.

Ostali lijekovi izvedeni iz opijuma uključuju kodein i heroin.

Iako su sjemenke maka sjeme sjemenke postrojenja opijuma, ne sadrže opijum. Tokom procesa berbe, međutim, sjemenke može apsorbirati opijum ili ih presvući.

Nekoliko faktora utječe na to koliko morfija završava u sjemenkama maka. Tehnike prerade hrane, na primjer, mogu umanjiti sadržaj morfija u sjemenki za do 90%, ali to varira od zemlje do zemlje.

Način pripreme hrane također igra ulogu. Pečena roba obično sadrži manje morfij (i kodein) nego neimenošene proizvode, jer pečenje uništava ove tvari.

Koliko sjemenki možete jesti i još uvijek proći test na drogu?

Tipično, više sjemenki makova jede osobu, veća je vjerovatnoća da im nedostaje test na drogu.

Međutim, neki faktori utječu na broj sjemenki koje osoba može konzumirati bez testiranja pozitivnog. Oni uključuju:

Koncentracija opijata u sjemenkama

Količina morfija u sistemu osobe ovisit će o tome koliko je morfija u sjemenkama.

Zemlja porijekla sjemena i tehnika prerade hrane da podvrgnu i na oboje utječu na količinu morfija u sjemenkama.

pečena roba koja sadrži sjemenke maka vjerovatno ne sadrži velike količine morfija. Poppy sjemenke za sjeme i druge makove semenke koje mogu se vjerojatno sadrže mnogo veće količine.

Vrsta testa na drogu

Vrsta testa na drogu koja osoba uzima i ulogu u rezultatima u rezultatima. Testovi urina su najčešći oblik testa na drogu, a ljudi će češće testirati na jednom od ovih testova nakon konzumiranja sjemena maka.

Prema nekim izvorima, analiza kose je tačnija metoda ispitivanja za zloupotrebu opijata, ali nije u zajedničkoj upotrebi. Test analize kose ne bi pokazao lažno pozitivan rezultat nakon jela sjemena maka.

Prag od prekida koji laboratorija koristi

prag izrezanog ispitivanja također će utjecati na ishod. Istraživanje je pokazalo da jedenje kokoši sjemena maka može rezultirati osobom koja ima koncentraciju morfija u morfij od 155-1.408 nanograma po mililitru (NG / ml).

U prepoznavanju ovog broja, 1998. godine, Ministarstvo zdravlja i ljudskih usluga promijenilo je razinu koncentracije za isječene za opijat od 300 ng / ml na 2.000 ng / ml.

Nova razina prekida omogućava ispitivačima da razlikuju pozitivan rezultat ispitivanja urina koji se zbog gutanja sjemena maka i jedan proizlazi iz upotrebe droga.

Međutim, neki privatni poslodavci možda i dalje mogu koristiti bivšu razinu prekida, uzrokujući da neki ljudi testiraju pozitivno za morfij nakon jela nešto što sadrže sjemenke maka.

vrijeme potrošnje

Vrijeme je također važno. Test na drogu može otkriti sjeme maka u urinu u mokraću u samo 30 minuta jedenja sjemena i do 48 sati nakon konzumacije.

Ako osoba troši velike doze sjemenki maka, tragovi opijata mogu ostati u svom sustavu do 60 sati.

Foods with poppy seeds to avoid

Common foods that often contain poppy seeds include:

  • bagels
  • bread
  • cakes
  • muffins
  • other baked goods
  • granola
  • babka
  • salad dressing

Pojedinci možda žele izbjegavati ovu hranu prije nego što pohađaju test na drogu u slučaju da laboratorija koristi niži nivo od 300 ng / ml.

Sažetak

Pitanje gutanja sjemena maka prije testa na lijekovima nije direktan. Nekoliko faktora može utvrditi da li će osoba imati pozitivan ili negativan rezultat testa na drogu, uključujući:

  • količine opijate u sjemenkama
  • Država porijekla sjemena
  • Vrsta hrane koja sadrži sjemenke
  • Broj sjemenki koje osoba jede
  • testa na drogu
  • laboratorijski prag za ispis za test

    • U nekim slučajevima jedenje samo jedno makne sjemenice može izazvati pozitivan rezultat ispitivanja urina . U ostalim slučajevima osoba bi mogla jesti nekoliko mafkaskih muffina sjemena i proslijedi test.

    Da biste izbjegli pozitivan rezultat za opijate, najbolje je biti oprezan prije nego što zauzmete test droge. Osoba treba izbjegavati jesti hranu koja sadrži sjemenke maka najmanje 3 dana prije testa.

    • alkohol / ovisnost / ilegalni lijekovi
    • Prehrana / dijeta

    medicinska vijest danas ima stroge smjernice za izvor i izvlači samo iz recenziranih studija, Akademske istraživačke institucije i medicinski časopisi i udruženja. Izbjegavamo korištenje tercijarnih referenci. Povezujemo primarne izvore – uključujući studije, naučne reference i statistiku – unutar svakog članka i nalaze ih u odjeljku resursa na dnu naših članaka. Možete saznati više o tome kako osigurati da je naš sadržaj tačan i trenutan čitajući naš uredničku politiku.

    Popularna prehrana može povećati rizik od oštećenja rođenja

    Novo istraživanje pokazuje da konzumiranje dijeta sa niskim ugljikohidratom tijekom trudnoće može povećati rizik od određenih oštećenja rođenja za 30 posto.

    Neralne kvar (NTDS) su malformacije mozga, kralježnice i kičmene moždine. Oni se razvijaju prije rođenja i uključuju spina Bifida, u kojoj se kičmeni stup ne zatvara u potpunosti, a anencefalija, u čemu se nedostaju veliki dijelovi mozga i lobanja.

    Istraživanje provedeno tokom desetljeća je zaključajno pokazalo da folna kiselina može smanjiti rizik od beba koji se rodi s NTDS-om.

    Budući da folat masomi smanjuje rizik od NTDS-a, opreme za hranu i lijekove (FDA) zaključila da sva žitarica i žitari trebaju obogatiti sa 140 mikrograma folne kiseline na 100 grama proizvoda do januara 1998.

    čim utvrđenje započelo, slučajevi maneraških oštećenja pali. Dodavanje folne kiseline u hranu sprečava više od 1.300 NTD slučajeva svake godine u Sjedinjenim Državama.

    Raspon dijeta s niskim ugljikohičmažom dijeta

    Danas su dijeta sa niskim ugljikovima sve popularnija. Prema nedavnom istraživanju, ovo se može poništiti veći dio dobrog rada da je formifikacija folne kiseline učinila.

    Ograničavanje unosa ugljikohidrata često znači izbjegavanje prehrambenih proizvoda koji su učvršćeni folnom kiselinom, poput hljeba, žitarica i tjestenina. Zapravo su dijeta sa niskim ugljikovima povezana s smanjenim unosom niza mikronutrijenata.

    Naučnici sa Sveučilišta u Severnoj Karolini (UNC) na brdu Chapel hipotezirali su da “žene koje ograničavaju ugljikohidrate mogu imati suboptimalni status folata i naknadno mogu biti veće rizik od trudnoće pogođene NTD-om.” Njihovi rezultati objavljeni su ranije ovog mjeseca u rođenju časopisa Istraživanje oštećenja.

    Za testiranje njihove hipoteze, naučnici su uzeli podatke iz studije o prevenciji rađanja, što je trčalo od 1998. do 2011. godine. DataSet je uključio 11.285 trudnica iz Arkanzasa, Kalifornije, Gruzije, Iowa, Massachusetts, New York , Sjeverna Karolina, Teksas i Utah.

    Naučnici su vodili Tania Destrosiers, a docent epidemiologije u UNC Gillings School of Global Javno zdravstvo. Studija je finansirala centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC).

    učesnika, 1.740 je imao “novorođenčad, mrtvorođene i svrhe sa anencephalije ili spina bifidom”. Folična kiselina i unos ugljikohidrata prije koncepta procijenjeni su korištenjem podataka o upitniku. Istraživači su takođe praćeni trkom, konzumiranje alkohola i obrazovanje, između ostalih faktora.

    Rizik od dijeta s niskim ugljikohidrijama

    Nakon analize, istraživači su otkrili da je unos folne kiseline kod žena na dijetu sa niskim ugljikohidratama bio manji od polovine drugih žena. Također su bile značajno vjerovatnije imati novorođenče sa NTD-om.

    Općenito, žene na ograničenim dijetama ugljikohidrata bilo je 30 posto više vjerovatno da će dijete imati dijete s NTD-om nego žene koje ne ograničavaju unos karata.

    “Već znamo da prehranu majke prije i tijekom rane trudnoće igra značajnu ulogu u razvoju fetusa”, kaže Destrosiers.

    “Što je novo u vezi s ovom studijom je njegov prijedlog da bi niski unos ugljikohidrata mogao povećati rizik od bebe s neuronskim cijevima za 30 posto. To se odnosi na to jer su dijeta sa niskim ugljikohidratama prilično popularna. ”

    Dr. Tania Destrosiers, dr.

    Iako mnoge žene uzimaju suplemente folne kiseline tokom trudnoće, ove vrste rođenja najčešće se javljaju u ranim fazama trudnoće. Budući da gotovo polovina američkih trudnoća neplanira se, po vremenu otkrive se trudnoća, često je prekasno za sprečavanje mnogih slučajeva NTD-a.

    Prema nekim drugim studijama, više od 20 posto američkih žena koje dječjim dobima nema dovoljno nivoa folne kiseline.

    Iako je studija uključivala veliki broj sudionika, bilo je određenih nedostataka – poput oslanjanja na žensku sjećanju na ono što su hrana pojeli prije koncepta. Takođe, nisu mogli direktno mjeriti nivo folne kiseline sa testovima krvi.

    Alternativni zaključci

    Postoje i drugi zaključci koje bismo mogli izvući iz tih podataka. Na primjer, autori spominju da su njihovi nalazi mogli nastati zbog kaloričnog ograničenja uključenog u dijetu sa niskim ugljikohidratom ili ukupnom kvalitetu prehrane. Kao što je već spomenuto, dijeta sa niskim ugljikovima i ograničavaju unos niza mikronutrijenata.

    Istraživači također spominju kalifornijsku studiju koja je zaključila da “djeluju se dijela za dijelu majke koja uključuju ograničeni unos hrane tokom prvog tromjesečja mogu biti povezani s povećanim rizikom NTD-a”.

    Još uvijek ima puno za učenje na ovoj temi, a zbog visokih uloga, to više znanja imamo, to bolje. Trebat će vrijeme da razvijem jasno razumijevanje uključenih mehanizama.

Created By: Henry Wilson