Nu avem TOȚI nevoie de puțină varietate în viața noastră din când în când?

Să recunoaștem, după ani de căsnicie, ar putea fi nevoie de mai mult efort pentru a menține acel foc aprins.

„După ce am fost cu soția mea de peste zece ani, trebuie să muncim pentru a menține lucrurile picante. Tacticile de seducție de acum câțiva ani nu funcționează la fel de bine astăzi. Trebuie să reinventăm continuu acest aspect al relației noastre. Din nou, nu este vorba despre ceea ce faci, ci despre modul în care o faci.” – Otis Wright, antrenor de relații

Dacă există lucruri în secțiunea „Cum să-ți seduci iubitul” de mai sus pe care nu le-ai încercat încă, cu siguranță le poți adăuga și aici!

Dar, dacă ești destul de sigur că ai încercat totul până acum, dar totuși vrei să provoci explozii pe cerul lui, încearcă aceste lucruri!

1) Schimbă-l!

Acesta este super usor. El este întotdeauna cel care inițiază sexul sau o sesiune de makeout plină de vapori? Acum e rândul tău!

Sau, tu ești mereu cel care inițiază? Arată-i că ești interesat, dar lasă-l să preia conducerea de data aceasta.

Oricare ar fi rolul tău actual, schimbă lucrurile! Destul de ușor, nu?

După cum ne-a împărtășit Dr. Seth:

„Confortul este grozav, dar la fel este să mergi într-un bar aglomerat și să te prefaci că nu te cunoști. Dorința și misterul sunt primele lucruri care apar atunci când intri într-o relație angajată, pe termen lung, așa că este extrem de important să te asiguri că păstrezi lucrurile distractive și interesante.”

În timpul unei inimă la inimă cu un prieten apropiat de şaizeci şi ceva de ani care este căsătorit de mulţi ani, am întrebat: „Ce ar putea face soția ta care să te seducă cu adevărat și să te pună în mișcare?”

„Bine…” a răspuns el rapid, ”ceva intru totul diferit.”

Accentul pus pe „total” a fost puțin ascuțit și m-am gândit imediat, ”Aha… spune el că vrea pe cineva total diferit?”

Vai… aici greșim atât de des, doamnelor.

Adesea presupunem că tipul nostru dorește să schimbe puțin lucrurile înseamnă că nu ne mai găsește atractivi sau că vrea pe cineva diferit.

În nici un caz! Înseamnă că el este uman, așa cum ești tu.

Nu avem TOȚI nevoie de puțină varietate în viața noastră din când în când? El vrea acea varietate cu TINE!

„Vreau să spun,” a împărtășit prietenul meu căsătorit de 60 de ani, ”ar trebui să facă ceva în afara zonei normale de confort. Încă cred că este frumoasă și fierbinte, dar într-un mod mult diferit față de mine în urmă cu treizeci de ani. O modalitate mai bună, într-adevăr. Mi-ar plăcea să văd o latură total diferită a ei acum și să las ceea ce avem să crească și mai mult.”

Cred că este sigur să spun că același sfat se va aplica multor relații și căsătorii pe termen lung.

Nimic din toate acestea nu înseamnă că soțul tău vrea pe altcineva. Înseamnă doar că s-a obișnuit atât de mult cu rutina obișnuită încât are nevoie să te vadă pe tine, frumoasa lui soție, într-o altă lumină.

Așadar, aruncă deoparte acele nesiguranțe și fă un salt mare din zona ta de confort!

Ieșirea din acea zonă ar putea însemna să porți lenjerie intimă, să încerci lucruri noi în pat sau chiar să aduci în dormitor jucării sexuale sau jocuri de societate vaporoase și sexy. (Da, acestea sunt cu adevărat un lucru!)

Puteți comanda tot felul de produse inspiratoare de la comercianții online, inclusiv Adam & Eve, care oferă atât achiziție discretă, cât și ambalare.

2) Dăruiești și iai!

Majoritatea bărbaților apreciază o provocare bună. Unul dintre motivele pentru care romantismul căsătoriei devine uneori banal este că nu există nicio provocare sau obstacol între tine și bărbatul tău.

„În adâncul inimii sale, fiecare om tânjește după o luptă de dus, o aventură de trăit și o frumusețe de salvat,” a spus John Eldredge, autorul cărții Wild at Heart: Discovering the Secret of a Man’s Soul.

Bărbaților le place o goană!

Nu, nu genul de urmărire a jocului greu de obținut și a pretinde că nu-l place. Nu sunt permise jocuri de cap!

În schimb, fii provocator în mod natural prin stabilirea unor standarde înalte pentru tine, pentru el și pentru viața ta împreună și menținându-le pe durata căsniciei tale.

După cum descrie autorul acestui articol (pe care vă recomand cu căldură să-l citiți).: „Femeia provocatoare în mod natural știe că, indiferent cât de angajat este cuplul, există încă modalități în care ar putea să o piardă. Acest lucru poate suna ciudat, dar este fundamental pentru atracția de lungă durată.”

Dar nu vă faceți griji, puteți să vă distrați puțin pentru a continua provocarea!

Poate că toți trebuie să fiți undeva la o anumită oră într-o seară. Înainte de a pleca sau chiar pe drum, freacă-l provocator și dă-i „privirea” exact la timp pentru a fi nevoit să se oprească.

Odată ce ai ajuns unde mergi, fă-i cu ochiul sau o freacă rapidă sub masă. Îți promit că, dacă tipul ăsta mai are bătăi de inimă, va rămâne să se gândească să te devasteze tot restul nopții.

Otis Wright, antrenorul de relații, a afirmat această metodă de seducție încercată și adevărată:

„În timp ce iese cu prietenii la cină, soția mea s-ar putea să-mi șoptească la ureche ceva obraznic pe care intenționează să-mi facă mai târziu, când ajungem acasă, sau poate în mașină.”

3) Pune puțin sex în text!

Crezi că sexting-ul este pentru adolescenții excitați și pentru cei singuratici? Mai gândiți-vă, doamnelor!

Sexting-ul nu trebuie să fie un fel de petrecere smash în stilul liniei de sex telefonic:

Oh copil. Ce porți? Mă ating chiar acum. Oh da dragă. Mmmm.

Vreau să spun, dacă îți plac astfel de lucruri, mergi, dar poți adopta și o abordare mult mai subtilă.

Pot pur și simplu să-i trimit un text aleatoriu bărbatului meu (introduceți emoji vinete, știulete de porumb sau hot dog) și a (inserați emoji de piersică sau pisică) și el știe EXACT ce am în minte.

Îi place absolut să primească acele texte amuzante și/sau murdare de la mine și omul tău o va face și el!

Dacă mai aveți nevoie de ajutor pentru sexting, consultați câteva sfaturi grozave aici!

4) Dă-i spațiu!

Da, m-ai auzit, soră.

Dacă tu și hub-urile petreceți aproape fiecare minut de veghe împreună, creați o distanță sănătoasă. Planifică unele lucruri care nu-l implică și încurajează-l să facă același lucru.

Mie și iubitul ne place să petrecem timp împreună și, în momentul în care lucrăm și ne facem toate celelalte responsabilități de adulți, uneori nu pare că mai rămâne mult timp pentru „noi”.

Așa că, când avem timp, nu vrem altceva decât să-l petrecem împreună.

Înțeleg.

Dar este totuși important să avem acel timp separat.

Poetul roman, Sextus Propertius știa despre ce vorbea când a spus: „Întotdeauna spre îndrăgostiții absenți fluxurile iubirii mai puternice.”

Sau, așa cum auzim astazi mai des spus, „absența face inima să devină mai dragă”.

Un pic de spațiu din când în când este sănătos și s-ar putea să vă facă pe amândoi să vă simțiți dor și să vă apreciați suficient de mult pentru a reaprinde romantismul!

5) Distrați-vă puțin!

În De ce sunt atât de excitat? Top 5 motive pentru care o vrei tot timpul Am vorbit despre libidoul feminin este foarte legat de bunăstarea emoțională. Același lucru este valabil și pentru bărbați.

Între muncă, copii/nepoți, activități extracurriculare, stres financiar și alte lucruri obișnuite din viață, cu toții rămânem blocați într-o cale de a trebui să fim foarte serioși tot timpul.

Dar ține minte, tu și partenerul tău sunteți încă acei copii mici care aveau nevoie de pauză la școală în fiecare zi pentru a se elibera și a se distra puțin.

Ca adulți, uităm adesea că mai avem nevoie de asta.

Seduce-l cu distracție bună, de modă veche!

Un concert pe care îl veți iubi amândoi, o noapte în oraș cu o cameră de hotel după aceea, un taxi pentru a lua băuturi și a asculta niște melodii bune, o excursie de drumeție.

Indiferent ce ar fi pentru tine și bărbatul tău, găsește ceva de care amândoi să-ți facă plăcere și să te distrezi cu adevărat. Să ne vedem distrându-ne poate fi foarte atrăgător!

Râdeți împreună.

Și nu doar un chicotit, ci acel tip de râs în adâncul burticului tău până când plângi.

Eu și partenerul meu râdem așa zilnic. Sunt autoproclamatul comediant al relației și fac mereu ceva ridicol care îl strică, ceea ce, la rândul său, mă strică.

A fi total tu însuți poate fi amuzant!

Amintiți-vă, deși este o parte super distractivă, seducția nu implică întotdeauna sex!

Notă secundară pentru cei căsătoriți cu copii: NU este în regulă să folosiți copiii ca scuză pentru a fi non-romantic cu tipul dvs. Sigur, a avea copii complică disponibilitatea timpului sexy și energia cu care amândoi rămâneți până când ajungeți la el. Dar nu este mai puțin important. Unul dintre colaboratorii noștri a scris chiar că sexul după ce a avut copii poate fi MAI BUN decât înainte.

Click aici pentru câteva sfaturi super utile pentru a vă proteja viața sexuală de copiii tăi!

Nevoie de mai mult? Urmărește acest minunat TED Talk de Esther Perel despre secretele menținerii dorinței în relațiile pe termen lung!

Concluzie: a seduce un soț de mulți ani este destul de diferit de a seduce pe cineva cu care tocmai ai început să te întâlnești – dar ambele necesită să înveți ce îi place bărbatului tău, să fii interesat real de ceea ce îl face să bifeze și, în timp, să explorezi liniile. de comunicare deschisă, sinceră. În plus, chiar dacă sunteți o creatură a obișnuințelor, faceți un efort pentru a condimenta lucrurile, schimbându-vă rutina, adăugând un joc de tachinare și distrându-vă împreună de modă veche.

Pasul 4: În concluzie – Fă-o!

„Hai fată bună, fii rea.” – Nicki Elson

Acum, nu există absolut nimic care să împiedice să fii seducatoarea pe care tu și tipul tău și-ai dorit să fii.

Află care este scopul tău, investighează ce își dorește tipul tău cu adevărat, dezvoltă-ți planul de acțiune și dă jos șosetele!

Așa că, doar fă-o, frumosule vulpiță! Fii încrezător și autentic și sedu-ți partenerul, corpul, mintea și sufletul!

Te-ai aflat vreodată într-o situație în care știai că trebuie să-ți seduci tipul, dar nu aveai idee de unde să începi? Poate că ați fost chiar induși în rătăcire de clișeele de seducție „trebuie să faceți”, ceea ce vă face să eșuați lamentabil la încercarea dvs. de seducție?

Cu toții am fost acolo la un moment dat! Faceți clic pe linkul/butonul „Discută” care apare la sfârșitul acestui articol pentru a împărtăși propriile experiențe cu noi, atât câștiguri, cât și eșecuri!

Și poate că bărbatul tău te consideră deja maestrul seducției! Dacă da, ne-ar plăcea să auzim secretele tale pentru a le adăuga pe lista noastră!

„Simt că vaccinul cu papilomavirus uman (HPV) este important pentru că este cu adevărat un vaccin împotriva cancerului.”— Dr. Dyan Hes, director https://produsrecenzie.top/ medical al Gramercy Pediatrics 

„Vaccinul HPV ne oferă oportunitatea de a reduce semnificativ povara cancerului asupra femeilor și bărbaților.”— Joseph A. Bocchini, Jr., președinte al Fundației Naționale pentru Boli Infecțioase (NFID)

Virusul papiloma uman sau HPV este o familie mare de 100 de tipuri de virusuri care infectează pielea umană și membranele mucoase, dintre care multe tulpini sunt răspândite prin contact sexual și sunt responsabile de verucile genitale. 

Mai important, unele dintre aceste tulpini sunt cu risc ridicat și sunt direct legate de mai multe tipuri de cancer la bărbați și femei, inclusiv cancerul de col uterin, cancerul rectal și cancerul orofaringian (cap și gât).

Și – cel mai surprinzător – conform Asociației Americane de Sănătate Sexuală, 4 din 5 persoane active sexual vor contracta HPV de-a lungul vieții!

Dr. Joseph Bocchini Jr., președintele Fundației Naționale pentru Boli Infecțioase (NFID) și profesor de pediatrie la Louisiana State University Health Sciences Center din Shreveport, ne spune:

„Majoritatea oamenilor vor fi expuși și infectați cu papilomavirusuri umane în timpul vieții lor. Deși majoritatea oamenilor vor elimina infecția în decurs de 1-2 ani, o infecție persistentă cu unul dintre tipurile de HPV capabile să provoace cancer poate provoca modificări ale modului în care celulele se divid, ceea ce duce în cele din urmă la dezvoltarea cancerului.”

Vorbind ca supraviețuitor al cancerului de col uterin invaziv, probabil că nu va fi o mare surpriză pentru nimeni faptul că mi-am vaccinat ambele fiice pentru HPV, în ciuda preocupărilor și controverselor legate de vaccinare.

Dar vaccinul HPV nu este doar pentru copii – adulții pot și ar trebui să fie vaccinați împotriva HPV.

Primind aprobarea FDA în 2006, vaccinul HPV este încă oarecum la început, în comparație cu alte vaccinuri care există de zeci de ani, ceea ce adaugă, în mod înțeles, speculațiile publicului asupra siguranței și eficacității sale.

Are într-adevăr a fost suficient testat? Care sunt riscurile? Poate acest vaccin să îmi facă rău pe mine – sau pe copiii mei – într-un fel? 

Pe măsură ce citiți mai departe, veți găsi răspunsuri la aceste întrebări și multe altele, inclusiv care este poate cea mai importantă întrebare dintre toate: ar trebui să ne vaccinăm, oricum?

Uite, înțeleg (prea bine) riscurile asociate cu contractarea unei tulpini cu risc ridicat de HPV.

Sunt o supraviețuitoare a cancerului de col uterin timp de 16 ani și mai mult, și tocmai de aceea am ales să aprob dozele multiple necesare de vaccin HPV pentru fiicele mele – riscurile să fie dracu’.

Vă voi prezenta câteva dintre detaliile sângeroase ale tratamentului meu mai târziu, dar credeți-mă când vă spun asta: o lovitură în braț este o plimbare în comparație cu ceea ce veți trece dacă dezvoltați cancer legat de HPV.

Rezumatul articolului

În acest articol, voi împărtăși ceea ce cred oamenii și medicii cu care am vorbit despre vaccinarea HPV și voi dezvălui adevărul despre virusul și vaccinul HPV, astfel încât să puteți lua o decizie informată pentru dvs. și copiii dvs.

Voi acoperi:

Avantaje și dezavantaje ale vaccinului HPV pentru adulțiAdevărul și faptele despre HPV: este cea mai frecventă BTS și nu există leacLegătura dintre HPV și cancerCum și de ce funcționează vaccinul HPVDe ce este necesar să obțineți vaccinul HPV în doze multipleRiscurile vaccinului HPVControversa despre vaccinul HPV

Avantaje și dezavantaje ale vaccinului HPV pentru adulți

Ca și în orice altceva întâlnim în viață, există argumente pro și contra în ceea ce privește vaccinul HPV. 

Dar, dacă sunt complet sincer aici – și nu ar trebui să vă așteptați la ceva mai puțin de la mine – avantajele vaccinului HPV depășesc cu mult dezavantajele potențiale. 

Voi explica de ce.

Profesionişti în vaccinul HPV

Avantajele vaccinului HPV pot fi rezumate destul de simplu:

Protejează împotriva a 90% dintre cancerele cauzate de HPV – cea mai frecventă BTS fără vindecarePrevine 90% din verucile genitaleDe la aprobarea în 2006, a existat o reducere cu 64% a infecțiilor cu HPV la adolescente.

„Vaccinul HPV pe care îl folosim acum este de așteptat să ofere protecție împotriva a 90% dintre cancerele cauzate de HPV. Vaccinul previne, de asemenea, 90% din verucile genitale”, a explicat dr. Bocchini. 

Prevenirea HPV este deosebit de importantă atunci când considerați că prezervativele, deși sunt întotdeauna o alegere inteligentă, nu oferă protecție completă împotriva virusului. (Știu, nu? Am fost șocat să aflu și asta.)

De când primul vaccin HPV a devenit disponibil, adolescentele din Statele Unite s-au bucurat de o reducere cu 64% a infecțiilor cu HPV de la tulpinile acoperite de vaccin. 

„Observăm deja un impact remarcabil”, mi-a spus dr. Bocchini când a vorbit despre țările care administrează vaccinul.

„Multe țări au raportat o scădere a infecțiilor cu tipurile din vaccin, precum și a modificărilor precancerului de col uterin observate la testarea PAP datorită acestor tipuri. În plus, a existat o reducere semnificativă a cazurilor de veruci genitale.”

În plus, a existat chiar o scădere a infecțiilor de tip vaccin HPV în rândul celor care nu au fost vaccinați, ceea ce sugerează că are loc o protecție pozitivă a efectivului.

Aceasta este o veste fantastică, nu?

Știința medicală a făcut posibilă oprirea răspândirii verucilor genitale inestetice ȘI oprirea cancerului legat de HPV!

Treceți pe lângă orice cabinet al medicului chiar acum și veți vedea hoarde de oameni aliniați afară, așteptând cu nerăbdare să-și primească dozele de acest vaccin miraculos.

Ehh… nu chiar.